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2005.07.21 (Thu)

野菜と果物のジュース@朝食

IMG_06050001.jpg

タイトルを変更しました。

わかる人にはわかる。(既に食日記になっていないけど・・・(汗))

朝食:野菜と果物のジュース
昼食:豚汁定食
夕食:なし

ウォーキング:1時間
腹筋:30回
腕立て伏せ:30回

体重:64.6kg(かわらず。。。)
体脂肪率:18.1%

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